為了更好地普及健康知識,不斷增強(qiáng)員工健康意識和疾病預(yù)防理念,促進(jìn)員工養(yǎng)成健康的生活方式,華融集團(tuán)特邀請益民中心健康知識普及段老師在公司開展健康知識講座。
講座上,段老師以現(xiàn)代年輕人的生活習(xí)慣為例,重點(diǎn)講解了健康文明的生活方式、重大疾病案例分析以及預(yù)防措施。詳細(xì)介紹了“健康五大基石”(合理膳食、適量運(yùn)動、心理平衡、戒煙限酒、定期體檢)和生活習(xí)慣、環(huán)境對健康的影響,員工自身免疫力如何提高以及肺癌、肝癌、宮頸癌等常見癌癥發(fā)病原因及預(yù)防措施等內(nèi)容。
段老師通過風(fēng)趣幽默的語言、生動形象的比喻倡導(dǎo)大家踐行健康生活方式,樹立重預(yù)防、輕治療的健康觀念,引發(fā)員工自我思考。過程中,段老師還耐心細(xì)致地回答了大家關(guān)于健康方面的問題。
本次健康講座現(xiàn)場氣氛熱烈,參會員工認(rèn)真聽課,積極互動交流。希望通過本次講座可以幫助大家進(jìn)一步提升對自身及家人健康狀況的關(guān)注,形成科學(xué)的自我防治意識,及時控制和減少常見病的發(fā)生,不斷提高自身生活質(zhì)量和身體素質(zhì),以健康的身心、充沛的精力投入到自身的工作和生活中去。